17 coisas que senti depois que um narcisista me separou

Conteúdo

• 1. Confusão
• 2. Raiva
• 3. Tristeza
• 4. Solidão
• 5. Vergonha
• 6. Angústia
• 7. Desesperança
• 8. Desespero
• 9. Incerteza
• 10. Desamparo
• 11. Dívida
• 12. Inadequação
• 13. Desamparo
• 14. Solidão
• 15. Desespero
• 16. Incerteza
• 17. Desesperança
• Conclusão
• Perguntas frequentes
• Mesa

Ter um narcisista em sua vida pode ser uma experiência difícil. Pode ser difícil se recuperar quando eles saem. Aqui estão.

1. Confusão

Eu me senti confuso depois de terminar com um narcisista. Eu não conseguia entender por que eles me tratavam assim e por que me machucavam daquele jeito. Era difícil entender o que havia acontecido e por que havia acontecido.

2. Raiva

Fiquei com raiva do narcisista por me machucar tanto. Eu estava com raiva de mim mesmo por não ser capaz de me proteger. Eu estava com raiva do mundo por pessoas assim.

Depois que um narcisista me quebrou, senti 17 coisas. Eu me senti magoado, confuso, traído e perdido. Eu me senti inútil, indesejado, não amado e incompreendido. Me senti sozinha, desesperada, assustada e esquecida. Eu me senti usado, abusado, incompreendido e desconsiderado. Eu me senti desesperada, vulnerável, magoada e perdida. Eu sempre senti a segunda escolha sempre segunda escolha e como uma paixão de bagre no Instagram Wels-Instagram-Crush que nunca foi notado.

3. Tristeza

Fiquei triste porque me senti muito magoado. Fiquei triste porque não fui capaz de me proteger. Fiquei triste por não ter conseguido salvar o relacionamento.

4. Solidão

Eu me senti muito sozinho depois de terminar com um narcisista. Senti que ninguém poderia me entender e que eu estava sozinho. Era difícil me comunicar com outras pessoas porque me sentia muito sozinha.

5. Vergonha

Eu me senti culpado e envergonhado por deixar um narcisista me manipular. Eu me senti culpado por não ser capaz de me proteger. Eu me senti culpado por não ter conseguido salvar o relacionamento.

6. Angústia

Eu me sentia ansioso porque não sabia o que iria acontecer a seguir. Eu estava com medo de me encontrar em uma situação semelhante novamente. Eu tinha medo de nunca mais conseguir ter um relacionamento saudável.

7. Desesperança

Eu me sentia sem esperança porque não sabia como me recuperar. Eu senti que nunca mais seria capaz de ter um relacionamento saudável. Eu sentia que nunca mais seria feliz.

8. Desespero

Eu me senti desesperada porque não sabia como me recuperar. Eu senti que nunca mais seria capaz de ter um relacionamento saudável. Eu sentia que nunca mais seria feliz.

9. Incerteza

Eu me sentia insegura porque não sabia o que ia acontecer a seguir. Eu estava com medo de me encontrar em uma situação semelhante novamente. Eu tinha medo de nunca mais conseguir ter um relacionamento saudável.

10. Desamparo

Eu me senti impotente porque não sabia como me recuperar. Eu senti que nunca mais seria capaz de ter um relacionamento saudável. Eu sentia que nunca mais seria feliz.

11. Dívida

Eu me senti culpado por não ser capaz de me proteger. Eu me senti culpado por não ter conseguido salvar o relacionamento. Eu me sentia culpada por não conseguir me amar.

12. Inadequação

Eu me senti inadequada porque não fui capaz de me proteger. Eu me senti inadequada por não ter conseguido salvar o relacionamento. Eu me sentia inadequada porque não tinha sido capaz de me amar.

13. Desamparo

Eu me senti impotente porque não sabia como me recuperar. Eu senti que nunca mais seria capaz de ter um relacionamento saudável. Eu sentia que nunca mais seria feliz.

14. Solidão

Eu me senti muito sozinho depois de terminar com um narcisista. Senti que ninguém poderia me entender e que eu estava sozinho. Era difícil me comunicar com outras pessoas porque me sentia muito sozinha.

15. Desespero

Eu me senti desesperada porque não sabia como me recuperar. Eu senti que nunca mais seria capaz de ter um relacionamento saudável. Eu sentia que nunca mais seria feliz.

16. Incerteza

Eu me sentia insegura porque não sabia o que ia acontecer a seguir. Eu estava com medo de me encontrar em uma situação semelhante novamente. Eu tinha medo de nunca mais conseguir ter um relacionamento saudável.

17. Desesperança

Eu me sentia sem esperança porque não sabia como me recuperar. Eu senti que nunca mais seria capaz de ter um relacionamento saudável. Eu sentia que nunca mais seria feliz.

Conclusão

É difícil se recuperar de um narcisista. Pode ser difícil se recuperar quando eles saem. É importante perceber que você não está sozinho e que a ajuda está disponível. Também é importante ter tempo para se recuperar e curar.

Perguntas frequentes

• Quais são as ramificações de estar em um relacionamento com um narcisista?
  Os efeitos de um relacionamento com um narcisista podem ser muito graves. Eles podem criar sentimentos de confusão, raiva, tristeza, solidão, vergonha, medo, desesperança, desespero, insegurança, desamparo, culpa, inadequação e desesperança.
• Como se recuperar de um narcisista
  Ao se recuperar de um narcisista, é importante perceber que você não está sozinho e que há ajuda disponível. Também é importante ter tempo para se recuperar e curar. Pode ser útil procurar ajuda profissional para ajudá-lo a se recuperar.

Mesa