9 estágios cruciais para voltar com um ex
Romper
Conteúdo
- 1. Separe um tempo
- 2. Fale sobre o que deu errado
- 3. Defina limites
- 4. Faça um plano
- 5. Leve as coisas devagar
- 6. Comunique-se abertamente
- 7. Seja paciente
- 8. Arranje tempo um para o outro
- 9. Não se apresse em fazer nada
- Conclusão
- Perguntas frequentes
- Mesa
Voltar com um ex pode ser uma situação complicada. Pode ser difícil saber se é a decisão certa e se vai dar certo. Se você está pensando em voltar com seu ex, aqui estão 9 etapas cruciais para ajudá-lo a fazer isso funcionar.
1. Separe um tempo
O primeiro passo para voltar com seu ex é dar um tempo. Isso dará a vocês dois tempo para refletir sobre o relacionamento e decidir se voltar a ficar juntos é a decisão certa. Também dará a vocês dois tempo para trabalharem em si mesmos e se tornarem versões melhores de si mesmos.
2. Fale sobre o que deu errado
Depois de um tempo separados, é importante conversar sobre o que deu errado no relacionamento. Isso ajudará vocês dois a entender por que o relacionamento acabou e o que precisa ser feito para que funcione desta vez.
3. Defina limites
Definir limites é um passo importante para voltar com seu ex. Isso ajudará vocês dois a entender o que é e o que não é aceitável no relacionamento. Isso também ajudará vocês dois a permanecerem na mesma página e evitar mal-entendidos.
Voltar com um ex pode ser um processo complicado. Requer muito pensamento, consideração e paciência. Para ajudá-lo a navegar no processo, aqui estão os nove estágios cruciais para voltar com um ex:
- 1. Reconheça o rompimento: antes de seguir em frente, você precisa aceitar que o relacionamento acabou.
- 2. Reflita sobre o relacionamento: reserve um tempo para refletir sobre o relacionamento e o que deu errado.
- 3. Faça um plano: Faça um plano de como você abordará a volta com seu ex.
- 4. Estenda a mão: Entre em contato com seu ex e inicie a conversa.
- 5. Reconstruir a confiança: reconstrói a confiança que foi perdida durante o rompimento.
- 6. Reacenda o Romance: Reacenda o romance e a conexão que você já teve.
- 7. Estabeleça limites: Estabeleça limites e expectativas para o relacionamento.
- 8. Faça-o perseguir: Use a psicologia masculina para fazê-lo perseguir você. Faça-o perseguir .
- 9. Estabeleça inegociáveis: estabeleça inegociáveis no relacionamento. Exemplos não negociáveis .
Seguindo essas nove etapas cruciais, você pode voltar com seu ex e ter um relacionamento bem-sucedido.
4. Faça um plano
Depois de falar sobre o que deu errado e estabelecer limites, é hora de fazer um plano. Este plano deve incluir como você fará o relacionamento funcionar desta vez e quais etapas você tomará para garantir que seja bem-sucedido.
5. Leve as coisas devagar
Depois de fazer um plano, é importante levar as coisas devagar. Não se apresse nas coisas e leve o seu tempo para se conhecerem novamente. Isso ajudará você a construir confiança e garantir que o relacionamento seja construído sobre uma base sólida.
6. Comunique-se abertamente
A comunicação é fundamental em qualquer relacionamento, especialmente ao voltar com um ex. Certifique-se de que vocês são abertos e honestos um com o outro e que ambos estão dispostos a ouvir e se comprometer.
7. Seja paciente
Voltar com um ex pode levar tempo. É importante ter paciência e entender que isso não acontecerá da noite para o dia. Também é importante ser paciente um com o outro e dar um ao outro tempo para se ajustar ao novo relacionamento.
8. Arranje tempo um para o outro
Reservar tempo um para o outro é um passo importante para voltar com seu ex. Certifique-se de que ambos estão reservando tempo um para o outro e que ambos estão priorizando o relacionamento.
9. Não se apresse em fazer nada
Finalmente, não se apresse em nada. Não tenha pressa e certifique-se de que ambos estão prontos para a próxima etapa. Não se apresse em se casar ou ter filhos até que ambos tenham certeza de que é a decisão certa.
Conclusão
Voltar com um ex pode ser uma situação complicada, mas também pode ser gratificante. Se você está pensando em voltar com seu ex, siga estas 9 etapas cruciais para que funcione. Com paciência e comunicação, você pode fazer funcionar e ter um relacionamento bem-sucedido.
Perguntas frequentes
- P: Como saber se voltar com meu ex é a decisão certa?
- A: Separem um tempo e conversem sobre o que deu errado no relacionamento. Isso ajudará vocês dois a entender por que o relacionamento terminou e se voltar é a decisão certa.
- P: O que devo fazer para que o relacionamento funcione desta vez?
- A: Faça um plano que inclua como você fará o relacionamento funcionar desta vez e quais etapas você tomará para garantir que seja bem-sucedido. Leve as coisas devagar e comunique-se abertamente.
- P: Quanto tempo leva para voltar com um ex?
- A: Voltar com um ex pode levar tempo. É importante ter paciência e entender que isso não acontecerá da noite para o dia.
Mesa
| Etapa | Descrição |
|---|---|
| Separe um Tempo | Reserve um tempo para refletir sobre o relacionamento e decidir se voltar é a decisão certa. |
| Fale sobre o que deu errado | Fale sobre o que deu errado no relacionamento e entenda porque o relacionamento acabou. |
| Definir limites | Estabeleça limites para entender o que é e o que não é aceitável no relacionamento. |
| Faça um plano | Faça um plano que inclua como você fará o relacionamento funcionar desta vez. |
| Leve as coisas devagar | Leve o seu tempo para se conhecer novamente e construir confiança. |
| Comunique-se abertamente | Certifique-se de que vocês são abertos e honestos um com o outro e que ambos estão dispostos a ouvir e se comprometer. |
| Ser paciente | Seja paciente e entenda que isso não acontecerá da noite para o dia. |
| Arranje tempo um para o outro | Certifique-se de que ambos estão reservando tempo um para o outro e que ambos estão priorizando o relacionamento. |
| Não se apresse em nada | Não tenha pressa e certifique-se de que ambos estão prontos para a próxima etapa. |
Para mais informações sobre como voltar com um ex, confira Este artigo de Psychology Today e Este artigo do Instituto Gottman.