Como lidar com seu ex que te deixou? 20 maneiras de curar

Fim

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É difícil terminar um relacionamento, especialmente quando você está levando um fora. É normal sentir-se triste, magoado e com raiva. É importante ter tempo para curar e se recuperar. Aqui estão 20 maneiras de começar a curar e se recuperar.



Como você deve se comportar ao lidar com o ex que te deixou? 20 maneiras de curar

1. Aceite a situação

É importante aceitar a situação e não resistir a ela. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que não é sua culpa. É importante ter tempo para aceitar que o relacionamento acabou.

A mulher está no escuro

2. Evite contato

É importante evitar contato com seu ex. É normal ter saudades dele, mas é preciso lembrar que não é bom entrar em contato com ele. É importante reservar um tempo para se recuperar e não se envolver na situação.



Mulher desapontada está sentada na cama

3. Evite as redes sociais

É importante evitar as redes sociais ao tentar se recuperar. É normal sentir saudades do ex, mas é preciso lembrar que se intrometer na sua vida não é bom. É importante reservar um tempo para se recuperar e não se envolver na situação.

Quando você estiver lidando com seu ex que o deixou, é importante que você se comporte de maneira respeitosa e profissional. É importante que você não se coloque em uma situação em que se machuque. Existem muitas maneiras de se curar quando se encontra em tal situação. Algumas dessas maneiras são: Reconhecer o sinal de homem desrespeitoso que seu ex mostrou a você e tente evitá-los. Você os reconhece níveis de desenvolvimento de amizade e tentar alcançá-los. Tente aceitar e processar seus sentimentos. Tente colocar sua energia em atividades positivas. Tente controlar seus pensamentos e concentre-se no positivo.

uma mulher fica ao lado de um homem

4. Passe um tempo com amigos e familiares

É importante ter tempo para passar com amigos e familiares. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que não está sozinho. É importante reservar um tempo para se recuperar e não se envolver na situação.



Um homem e uma mulher estão sentados em uma mesa conversando

5. Faça algo que você goste

É importante reservar um tempo para fazer algo que você goste. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para fazer algo que você goste.

Uma mulher está andando na rua

6. Escreva seus sentimentos

É importante reservar um tempo para anotar seus sentimentos. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para anotar seus sentimentos e deixá-los ir.

Uma mulher está falando com um homem

7. Evite falar sobre seu ex

É importante reservar um tempo para não falar sobre seu ex. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para não falar sobre seu ex e não se envolver na situação.



Uma mulher com longos cabelos castanhos senta-se pensativamente no sofá

8. Evite pensar no seu ex

É importante reservar um tempo para não pensar no seu ex. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para não pensar no seu ex e não se envolver na situação.

Como lidar com seu ex que te deixou. 20 maneiras de curar o Pinterest

9. Evite falar sobre seu ex

É importante reservar um tempo para não falar sobre seu ex. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para não falar sobre seu ex e não se envolver na situação.



10. Evite escrever sobre seu ex

É importante reservar um tempo para não escrever sobre seu ex. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para não escrever sobre seu ex e não se envolver na situação.

11. Evite sonhar com seu ex

É importante reservar um tempo para não sonhar acordado com seu ex. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para não sonhar com seu ex e não se envolver na situação.

12. Evite fantasiar com seu ex

É importante reservar um tempo para não fantasiar sobre seu ex. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para não fantasiar com seu ex e não se envolver na situação.

13. Evite fofocar sobre seu ex

É importante reservar um tempo para não fofocar sobre seu ex. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para não fofocar sobre seu ex e não se envolver na situação.

14. Evite repreender seu ex

É importante reservar um tempo para não reclamar do seu ex. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para não reclamar do seu ex e não se envolver na situação.

15. Evite reclamar do seu ex

É importante reservar um tempo para não reclamar do seu ex. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para não reclamar do seu ex e não se envolver na situação.

16. Evite julgar seu ex

É importante reservar um tempo para não julgar seu ex. É normal sentir-se triste e magoado, mas lembre-se de que precisa de tempo para se recuperar. É importante reservar um tempo para não julgar seu ex e não se envolver na situação.

17. Evite comparar sobre seu ex

É importante levar o seu tempo

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