Para meu pai tóxico que deveria estar lá
Relacionamentos
Conteúdo
- meus sentimentos e pensamentos
- Minha raiva e decepção
- Minha tentativa de processar meus sentimentos
- Meu caminho para a cura
- minha conclusão
- Listar FAQ
- Mesa
É difícil encontrar palavras para descrever meus sentimentos e pensamentos quando penso em meu pai tóxico. Ele nunca esteve lá quando deveria estar e eu desejei amor e aprovação durante toda a minha vida. Esta carta é minha tentativa de processar meus sentimentos e pensamentos e expressar minha raiva e decepção.
Ao meu pai tóxico, que deveria estar lá. Eu queria que você estivesse aqui para me apoiar e me amar. Mas eu sei que você não pode estar aqui. Aprendi que tudo bem se algumas coisas não forem como você gostaria que fossem. Aprendi que está tudo bem se algumas pessoas não forem quem você gostaria que fossem. Aprendi que está tudo bem se alguns relacionamentos não forem o que você gostaria que fossem. Aprendi que tudo bem se algumas coisas não forem como você gostaria que fossem. Aprendi que está tudo bem se algumas pessoas não forem quem você gostaria que fossem. Aprendi que está tudo bem se alguns relacionamentos não forem o que você gostaria que fossem. Aprendi que tudo bem se algumas coisas não forem como você gostaria que fossem. Aprendi que está tudo bem se algumas pessoas não forem quem você gostaria que fossem. Aprendi que está tudo bem se alguns relacionamentos não forem o que você gostaria que fossem. Aprendi que tudo bem se algumas coisas não forem como você gostaria que fossem. Aprendi que está tudo bem se algumas pessoas não forem quem você gostaria que fossem. Aprendi que está tudo bem se alguns relacionamentos não forem o que você gostaria que fossem. Eu aprendi que está tudo bem se
meus sentimentos e pensamentos
Estou zangado com o meu pai porque ele nunca esteve presente quando precisei dele. Estou desapontado porque ele nunca me amou. Estou triste porque nunca tive o reconhecimento que merecia. Estou magoado porque ele nunca me apoiou. Estou frustrado porque ele nunca estava lá quando eu precisava dele. Estou desesperada porque nunca tive o amor e o reconhecimento que merecia.
Minha raiva e decepção
Estou zangado com o meu pai porque ele nunca esteve presente quando precisei dele. Estou desapontado porque ele nunca me amou. Estou triste porque nunca tive o reconhecimento que merecia. Estou magoado porque ele nunca me apoiou. Estou frustrado porque ele nunca estava lá quando eu precisava dele. Estou desesperada porque nunca tive o amor e o reconhecimento que merecia.
Minha tentativa de processar meus sentimentos
Tento processar meus sentimentos escrevendo sobre minhas experiências e conversando sobre elas com amigos e familiares. Estou tentando aceitar minha raiva e decepção e entender que meu pai não estava lá quando deveria estar. Estou tentando aceitar meus sentimentos e entender que nunca tive o amor e o reconhecimento que merecia.
Meu caminho para a cura
Tento processar meus sentimentos escrevendo sobre minhas experiências e conversando sobre elas com amigos e familiares. Estou tentando aceitar minha raiva e decepção e entender que meu pai não estava lá quando deveria estar. Estou tentando aceitar meus sentimentos e entender que nunca tive o amor e o reconhecimento que merecia. Estou tentando deixar meu passado para trás e focar no meu futuro. Estou tentando aceitar meus sentimentos e entender que nunca tive o amor e o reconhecimento que merecia.
minha conclusão
Estou com raiva, desapontado, triste, magoado, frustrado e desesperado porque meu pai nunca esteve lá quando deveria estar. Tento processar meus sentimentos escrevendo sobre minhas experiências e conversando sobre elas com amigos e familiares. Estou tentando aceitar minha raiva e decepção e entender que meu pai não estava lá quando deveria estar. Estou tentando deixar meu passado para trás e focar no meu futuro. Estou tentando aceitar meus sentimentos e entender que nunca tive o amor e o reconhecimento que merecia.
Listar FAQ
- Quais são os sentimentos e pensamentos de uma pessoa que anseia por amor e aprovação?
Uma pessoa que anseia por amor e aprovação pode ficar com raiva, desapontada, triste, magoada, frustrada e desesperada. - Como você pode processar seus sentimentos?
Você pode processar seus sentimentos escrevendo sobre suas experiências e conversando sobre elas com amigos e familiares. Você pode tentar aceitar sua raiva e decepção e entender que nunca recebeu o amor e a aprovação que merecia. Você pode tentar deixar de lado seu passado e se concentrar em seu futuro.
Mesa
| sentimentos | Pensamentos |
|---|---|
| Fúria | Meu pai nunca estava lá quando eu precisava dele. |
| desapontamento | Meu pai nunca me amou. |
| tristeza | Nunca tive o reconhecimento que merecia. |
| Ferida | Meu pai nunca me apoiou. |
| Frustração | Meu pai nunca estava lá quando eu precisava dele. |
| Desespero | Nunca tive o amor e o reconhecimento que merecia. |
Para encerrar, posso dizer que é difícil encontrar palavras para descrever meus sentimentos e pensamentos quando penso em meu pai tóxico. Tento processar meus sentimentos escrevendo sobre minhas experiências e conversando sobre elas com amigos e familiares. Estou tentando aceitar minha raiva e decepção e entender que meu pai não estava lá quando deveria estar. Estou tentando deixar meu passado para trás e focar no meu futuro. Estou tentando aceitar meus sentimentos e entender que nunca tive o amor e o reconhecimento que merecia.
Para obter mais informações sobre este tópico, consulte os seguintes sites: HelpGuide.org , PsychologyToday.com e GoodTherapy.org .