O que fazer quando sua namorada está menstruada: 13 coisas que você deve fazer

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Pode ser difícil saber o que fazer quando sua namorada está menstruada. Pode ser um momento de desconforto físico e emocional para ela, e pode ser difícil saber como mostrar seu apoio e compreensão. Aqui estão 13 itens obrigatórios para ajudá-lo a mostrar a ela seu amor e carinho.

O que fazer quando sua namorada está menstruada: 13 coisas que você deve fazer

1. Ouça-a

A coisa mais importante que você pode fazer é ouvir sua namorada. Deixe-a falar sobre seus sintomas físicos e emocionais e seja compreensiva. Não tente oferecer soluções ou conselhos, a menos que ela peça. Apenas esteja lá para ouvir e fornecer apoio emocional.

um homem e uma mulher estão comendo pizza

2. Ofereça-se para ajudar nas tarefas

Sua namorada pode estar se sentindo muito cansada ou desconfortável para fazer suas tarefas habituais. Ofereça-se para ajudar nas tarefas, recados ou qualquer outra coisa que ela precise. Isso mostrará a ela que você se importa e está disposto a ajudar.

Quando sua namorada está menstruada, pode ser um momento difícil para vocês dois. É importante ser compreensivo e solidário durante esse período. Aqui estão 13 itens obrigatórios quando sua namorada está menstruada:



  • Seja compreensivo e paciente.
  • Ouça-a e apoie-a.
  • Ofereça-se para ajudar com qualquer tarefa que ela precise fazer.
  • Traga seus lanches e bebidas favoritos.
  • Dê-lhe uma massagem ou um abraço.
  • Deixe ela te conhecer amá-la muito .
  • Não a pressione a fazer nada que ela não queira.
  • Seja compreensivo se ela estiver se sentindo emotiva.
  • Não leve para o lado pessoal se ela não estiver com disposição para intimidade física.
  • Seja honesto e aberto sobre seus sentimentos.
  • Não faça suposições sobre os sentimentos dela.
  • Esteja ciente de qualquer amarrando junto no relacionamento.
  • Esteja lá para ela e deixe-a saber que você se importa.

um homem e uma mulher estão sentados no sofá e conversando

3. Dê a ela o que ela precisa

Sua namorada pode precisar de certos itens durante a menstruação, como analgésicos, compressas térmicas ou alimentos especiais. Pergunte a ela o que ela precisa e pegue para ela. Isso mostrará a ela que você está prestando atenção às necessidades dela e disposto a ajudá-la.

um homem e uma mulher estão sentados no sofá e conversando sobre o café

4. Dê-lhe espaço

Sua namorada pode precisar de um tempo sozinha durante a menstruação. Dê a ela o espaço de que ela precisa e não leve para o lado pessoal. Deixe-a saber que você está ao seu lado se ela precisar de você, mas não a pressione para passar mais tempo com você.



um homem massageia uma mulher

5. Seja paciente com as mudanças de humor dela

Sua namorada pode ter mudanças de humor durante a menstruação. Seja paciente e compreensivo e não leve as explosões dela para o lado pessoal. Deixe-a saber que você está lá para ela e que você entende o que ela está passando.

um homem e uma mulher jogam videogame

6. Ofereça-se para massageá-la

Sua namorada pode estar sentindo cólicas ou outro desconforto físico. Ofereça-se para fazer uma massagem para ajudá-la a relaxar e aliviar a dor. Isso mostrará a ela que você se importa e está disposto a fazer o que for preciso para fazê-la se sentir melhor.

um homem e uma mulher estão de pé na cozinha e conversando

7. Cozinhe as comidas favoritas dela

Sua namorada pode ter desejos durante a menstruação. Cozinhe suas comidas favoritas ou peça comida para ela em seu restaurante favorito. Isso mostrará a ela que você está prestando atenção às necessidades dela e está disposto a fazer o que for preciso para fazê-la se sentir melhor.



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8. Elogie-a

Sua namorada pode estar se sentindo mal durante a menstruação. Elogie-a e diga o quanto você a aprecia. Isso mostrará a ela que você está prestando atenção nela e que se preocupa com ela.

9. Passem tempo de qualidade juntos

Sua namorada pode precisar de atenção extra durante a menstruação. Passe um tempo de qualidade juntos, como assistir a um filme ou dar um passeio. Isso mostrará a ela que você está lá para ela e que se preocupa com ela.



10. Ofereça-se para fazer algo divertido

Sua namorada pode precisar de uma distração de seus sintomas físicos e emocionais. Ofereça-se para fazer algo divertido juntos, como ir ao cinema ou jogar um jogo. Isso mostrará a ela que você está disposto a distraí-la do desconforto.

11. Dê-lhe presentes

Sua namorada pode precisar de um pouco mais de amor e atenção durante a menstruação. Dê-lhe pequenos presentes, como flores ou chocolates. Isso mostrará a ela que você está pensando nela e que se preocupa com ela.

12. Leve-a para Sair

Sua namorada pode precisar de uma pausa de seus sintomas físicos e emocionais. Leve-a para uma noite na cidade ou um dia na praia. Isso mostrará a ela que você está disposto a fazer o que for preciso para fazê-la se sentir melhor.

13. Diga a ela que você a ama

Sua namorada pode precisar de uma garantia extra durante a menstruação. Diga a ela que você a ama e que está lá para ela. Isso mostrará a ela que você se importa com ela e que está disposto a fazer o que for preciso para fazê-la se sentir melhor.

Conclusão

Pode ser difícil saber o que fazer quando sua namorada está menstruada. Mostre a ela seu apoio e compreensão ouvindo-a, oferecendo-se para ajudá-la nas tarefas, dando-lhe o que ela precisa, dando-lhe espaço, sendo paciente com suas mudanças de humor, oferecendo-se para massageá-la, cozinhando suas comidas favoritas, elogiando-a, gastando com qualidade tempo juntos, oferecendo-se para fazer algo divertido, dando-lhe presentes, levando-a para sair e dizendo-lhe que a ama. Esses 13 itens obrigatórios ajudarão você a mostrar a ela seu amor e carinho.

Perguntas frequentes

  • P: Como posso mostrar a minha namorada que me importo quando ela está menstruada?
    A: Mostre a sua namorada que você se importa ouvindo-a, oferecendo-se para ajudar nas tarefas, dando-lhe o que ela precisa, dando-lhe espaço, sendo paciente com suas mudanças de humor, oferecendo-se para massageá-la, cozinhando suas comidas favoritas, elogiando-a, passando um tempo de qualidade juntos, oferecendo-se para fazer algo divertido, dando-lhe presentes, levando-a para sair e dizendo-lhe que a ama.
  • P: O que devo fazer se minha namorada estiver de mau humor durante a menstruação?
    A: Seja paciente e compreensivo e não leve as explosões dela para o lado pessoal. Deixe-a saber que você está lá para ela e que você entende o que ela está passando.
  • P: O que posso fazer para que minha namorada se sinta melhor durante a menstruação?
    A: Ofereça-se para ajudar nas tarefas, recados ou qualquer outra coisa que ela precise. Dê a ela o que ela precisa, como analgésicos, compressas térmicas ou alimentos especiais. Dê a ela o espaço de que ela precisa e não leve para o lado pessoal. Elogie-a e diga o quanto você a aprecia. Cozinhe suas comidas favoritas ou peça comida para ela em seu restaurante favorito. Faça uma massagem para ajudá-la a relaxar e aliviar a dor. Passe um tempo de qualidade juntos, como assistir a um filme ou dar um passeio. Leve-a para uma noite na cidade ou um dia na praia.

Índice

Seção Descrição
Ouça ela Deixe-a falar sobre seus sintomas físicos e emocionais e seja compreensiva.
Ofereça-se para ajudar nas tarefas Ofereça-se para ajudar nas tarefas, recados ou qualquer outra coisa que ela precise.
Consiga o que ela precisa Pergunte a ela o que ela precisa e pegue para ela.
Dê-lhe espaço Dê a ela o espaço de que ela precisa e não leve para o lado pessoal.
Seja paciente com as mudanças de humor dela Seja paciente e compreensivo e não leve as explosões dela para o lado pessoal.
Ofereça-se para Massageá-la Ofereça-se para fazer uma massagem para ajudá-la a relaxar e aliviar a dor.
Cozinhar as comidas favoritas dela Cozinhe suas comidas favoritas ou peça comida para ela em seu restaurante favorito.
Elogie-a Elogie-a e diga o quanto você a aprecia.
Passem tempo de qualidade juntos Passe um tempo de qualidade juntos, como assistir a um filme ou dar um passeio.
Ofereça-se para fazer algo divertido Ofereça-se para fazer algo divertido juntos, como ir ao cinema ou jogar um jogo.
Dê-lhe presentes Dê-lhe pequenos presentes, como flores ou chocolates.
levá-la para fora Leve-a para uma noite na cidade ou um dia na praia.
Diga a ela que você a ama Diga a ela que você a ama e que está lá para ela.

Para mais informações sobre como apoiar sua namorada durante a menstruação, confira Este artigo da Healthline e Este artigo da WebMD.

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