O que enviar para o seu ex depois de nenhum contato: 9 dicas profissionais

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Nem sempre é fácil perder o contato com seu ex após uma separação. Ajustar-se à nova realidade e processar os sentimentos que você tem pelo seu ex pode ser difícil. Se você perdeu contato com seu ex após um rompimento, siga estas 9 dicas profissionais para evitar contatá-lo novamente.

O que enviar para o seu ex depois de nenhum contato: 9 dicas profissionais

Índice

  • 1. Evite perseguir seu ex
  • 2. Bloqueie seu ex nas redes sociais
  • 3. Apague todas as memórias do seu ex
  • 4. Evite namorar seu ex
  • 5. Evite entrar em contato com seu ex
  • 6. Evite falar sobre seu ex
  • 7. Evite escrever sobre seu ex
  • 8. Evite pensar no seu ex
  • 9. Evite sonhar com seu ex

1. Evite perseguir seu ex

É importante não perseguir seu ex. Perseguir é uma forma de assédio e pode resultar em sérias consequências. Seguir seu ex nas redes sociais ou outros sites pode causar problemas. Em vez disso, você deve se concentrar em si mesmo e tentar melhorar sua vida.

Uma mulher sorridente com longos cabelos castanhos se levanta e pressiona o telefone

2. Bloqueie seu ex nas redes sociais

É importante bloquear seu ex nas redes sociais. Essa é uma boa maneira de garantir que você não fique tentado a entrar em contato com ele. Também é uma boa maneira de garantir que você não fique tentado a ler suas postagens ou seguir suas atividades.



Uma mulher com longos cabelos castanhos está sentada no sofá e segurando um celular

3. Apague todas as memórias do seu ex

É importante que você apague todas as memórias do seu ex. Isso significa se livrar de todas as fotos, presentes e outras recordações que você tem do seu ex. Essa é uma boa maneira de garantir que você não fique tentado a entrar em contato com ele.

Se você não está mais em contato com seu ex, há algumas coisas que você não deve enviar por mensagem. Aqui estão 9 dicas profissionais para ajudá-lo a se controlar e não chatear seu ex. Evite dizer a ele que você sente falta dele ou pedir para ele voltar. Além disso, evite dizer a ele que você o ama ou que precisa dele. Em vez disso, você pode se concentrar em outras coisas, como Citações De Relacionamento Secreto ou implorando por atenção . Isso pode ajudá-lo a se sentir melhor e não chatear seu ex.

uma mulher sorridente deitada na praia

4. Evite namorar seu ex

É importante não conhecer seu ex. Quando você se encontrar, você pode se sentir tentado a entrar em contato com ele. Também é importante que você não se coloque em situações em que possa encontrá-lo por acidente. Se você se encontrar em tal situação, você deve sair imediatamente.



Uma linda mulher está sentada em uma mesa em um café

5. Evite entrar em contato com seu ex

É importante não entrar em contato com seu ex. Se você entrar em contato com ele, poderá se sentir tentado a conhecê-lo ou persegui-lo. Também é importante que você não tente contatá-lo por mensagens de texto ou ligações.

Uma mulher sorridente senta-se à mesa e pressiona um telefone

6. Evite falar sobre seu ex

É importante não falar sobre seu ex. Ao falar sobre seu ex, você pode se sentir tentado a contatá-lo. Também é importante que você não tente falar sobre seu ex falando sobre ele com amigos ou familiares.

Na parte de trás senta-se uma mulher com longos cabelos loiros

7. Evite escrever sobre seu ex

É importante não escrever sobre seu ex. Ao escrever sobre seu ex, você pode se sentir tentado a contatá-lo. Também é importante que você não tente escrever sobre seu ex enviando mensagens de texto ou entrando em contato com ele nas redes sociais.



Uma linda mulher pensativa está sentada no sofá

8. Evite pensar no seu ex

É importante não pensar no seu ex. Quando você pensa em seu ex, pode se sentir tentado a entrar em contato com ele. Também é importante que você não tente pensar em seu ex relembrando memórias antigas ou pensando nelas.

O que enviar para o seu ex depois de nenhum contato 9 dicas profissionais Pinterest

9. Evite sonhar com seu ex

É importante não sonhar acordado com seu ex. Se você está sonhando com seu ex, pode se sentir tentado a entrar em contato com ele. Também é importante que você não tente sonhar com seu ex, imaginando como seria estar com ele novamente.



Essas 9 dicas profissionais podem ajudá-lo a ficar longe de seu ex após uma separação. É importante que você siga estas dicas para ter certeza de que não ficará tentado a entrar em contato com ele. Seguindo essas dicas, você pode manter seu ex fora de sua vida e se concentrar em si mesmo.

Perguntas frequentes

  • P: Como posso manter meu ex fora da minha vida?
    A: Você pode manter seu ex fora de sua vida não perseguindo-o, bloqueando-o nas redes sociais, apagando todas as memórias dele, não o conhecendo, não entrando em contato com ele, não falando sobre ele, não escrevendo sobre ele, não pensando nele e não não sonhe com ele.
  • P: O que devo fazer se estiver tentado a entrar em contato com meu ex?
    A: Se você se sentir tentado a entrar em contato com seu ex, distraia-se fazendo outra coisa. Você também pode conversar com amigos ou familiares para se distrair. Também é importante que você siga as dicas acima para garantir que não fique tentado a contatá-lo.

Conclusão

É importante que você não tenha mais contato com seu ex após uma separação. Essas 9 dicas profissionais podem ajudá-lo a manter seu ex fora de sua vida. É importante que você siga estas dicas para ter certeza de que não ficará tentado a entrar em contato com ele. Seguindo essas dicas, você pode manter seu ex fora de sua vida e se concentrar em si mesmo.

Para obter mais informações sobre este tópico, consulte os seguintes sites: psicologia hoje , HuffPost e wikiHow .

Dica Descrição
Evite perseguir Evite perseguir seu ex.
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